Les chevaux pour modéliser la peur ?

La peur est une croyance, basée sur un événement passé, vécu ou non.
Elle fait partie de l’éventail de croyance qui dessine notre réalité et qui nous permet de faire des choix.
La peur est souvent perçue comme irrationnelle et engendre dans le corps des réactions inconscientes qui peuvent être handicapantes.

Comment avancer avec nos peurs les plus paralysantes ?… En savoir plus ...

Manque d’impulsion : le cheval miroir de votre ambition ! (1/3)

Un problème que je rencontre de façon régulière avec mes cavalières, c’est le manque d’impulsion :
un manque d’impulsion, de désir de se porter en avant chez leur cheval, qui résonne et résulte très souvent d’un manque d’ambition chez elles …
Dans cette série de 3 articles, je vais en dire un peu plus sur le lien que je vois entre le manque d’impulsion du cheval et le manque d’ambition du cavalier, et te donner quelques pistes pour y remédier !… En savoir plus ...

Comment bien s’auto-saboter ?

Je me suis surprise il y a quelques jours à m’enterrer dans le fond de mon canapé : après une journée bien remplie, j’ai fait le tour de mes pensées et j’y ai plongé à pieds joints !
Après quelques minutes, j’ai observé tout les pièges dans lesquels j’étais entrain de tomber, et je me suis décidé à prendre quelques notes pour écrire cet article. Parce que je reçois régulièrement des messages, quand vous avez le moral dans les chaussettes, et que vous avez besoin d’un coup de pouce ! Alors j’espère que cet article saura vous apportez quelques clés !… En savoir plus ...

Ton objectif est une boussole indispensable

« Je n’ai pas d’objectif avec mon cheval pour ne pas nous mettre la pression »

Je l’entends souvent cette phrase. Souvent venant de cavalier qui tourne en rond avec leur cheval et ne savent plus comment avancer, ou d’humain qui font le grand 8 avec leurs émotions prêt de leur cheval, tant certaines séances peuvent être jouissive et d’autres calamiteuses.

Alors aujourd’hui je vais éclaircir un peu l’importance pour moi des objectifs.… En savoir plus ...

Avancer vers la meilleure version de toi même.

Les programmes d’accompagnement ont changé pendant le confinement : pas parce que je m’ennuyais ! Mais parce que j’ai continué de chercher à faire toujours mieux pour toi !

Ce qui a changé dans cette nouvelle version, c’est que je la veux plus « responsabilisante », pour être plus à ton service.
Notamment grâce à 3 points importants auxquels je veillerai de plus en plus : poser un vrai choix, écouter son corps, et assumer pleinement sa responsabilité.… En savoir plus ...