Construire pour ou construire contre

C’est ma question du moment : à l’heure où l’on vient de nous annoncer un nouveau confinement, mon chemin intérieur est en pleine réflexion sur ce sujet. Et comme souvent, quand un sujet nous obsède, tout semble nous y ramener.
Aujourd’hui, je crois que j’ai enfin compris pourquoi j’ai la boule au ventre et les jambes qui flagellent quand je vois les statistiques des deux articles les plus lus de ce blog !… En savoir plus ...

Ça ne mange pas de pain !

Dimanche dernier, lors d’un live coaching sur le groupe du challenge #RepasseTesGalops, nous avons parlé intention, attentes et exigences.
La problématique amené par une des cavalières ressemblait à : « Parfois, j’attends beaucoup de mon cheval, et comme nous n’y arrivons pas, je baisse les bras. Mais si j’en demande moins, j’ai le sentiment que nous allons stagner éternellement au même niveau. Comment savoir si je suis trop exigeante pour mon cheval ? »

Pour illustrer la réponse que je lui ai donné, j’ai raconté une drôle d’histoires de boulangerie …
La voici :… En savoir plus ...

Sport de gonzesse et cheval de fille

Je pense que la majorité des femmes qui pratique l’équitation on déjà entendu ces expressions.
Mais par habitude, on ne distingue presque plus le mépris qui se cache derrière …

La lutte féministe est probablement le combat qui me tient le plus à coeur. Encore plus depuis que j’ai donné naissance à une fille !
Et surement plus que le respect du bien être animal, parce que je pense qu’il en découlera …

Mais alors Jamy, quel est le rapport entre le féminisme et ce que je veux apporter par l’équitation ?… En savoir plus ...

Mes voeux pour 2021 …

Après cette année 2020 surprenante et remuante, pouvons-nous encore nous souhaiter innocemment les vœux habituels de santé, argent et bonheur ?
Cette année, je préfère te souhaiter de la remplir de défis et de challenges qui te mettent en joie à l’idée de déplacer de nouvelles montagnes, et qui te motive à bondir de ton lit le matin ! 😀

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Plus de joie et de simplicité !

Je parlais dans l’article précédent (ici !) de mon besoin de retrouver de la joie et de la simplicité dans ma vie.
C’est un besoin que je partage avec beaucoup d’autres humains : parce que les « obligations » de la vie d’adultes nous ont fait perdre notre spontanéité d’enfant !

Constater, c’est bien ; agir pour faire bouger les choses c’est encore mieux !

Alors aujourd’hui, je vous partage 3 exercices que je pratique en ce moment pour reconnecter à ma joie !… En savoir plus ...

La peur : la vaincre ou l’oublier ?

La peur est une croyance, basée sur un événement passé, vécu ou non.
Elle fait partie de l’éventail de croyance qui dessine notre réalité et qui nous permet de faire des choix.
La peur est souvent perçue comme irrationnelle et engendre dans le corps des réactions inconscientes qui peuvent être handicapantes.

Comment avancer avec nos peurs les plus paralysantes ?… En savoir plus ...

Manque d’impulsion : le cheval miroir de votre ambition ! (1/3)

Un problème que je rencontre de façon régulière avec mes cavalières, c’est le manque d’impulsion :
un manque d’impulsion, de désir de se porter en avant chez leur cheval, qui résonne et résulte très souvent d’un manque d’ambition chez elles …
Dans cette série de 3 articles, je vais en dire un peu plus sur le lien que je vois entre le manque d’impulsion du cheval et le manque d’ambition du cavalier, et te donner quelques pistes pour y remédier !… En savoir plus ...