Ce que j’aurai aimé savoir plus tôt – Jour 5 du Calendrier de l’Avent
Où je vous partage ce qui me tient le plus à cœur : faire du bien aux chevaux par l’équitation.

A pied comme en selle, nous pouvons aider les chevaux à être bien

J’ai déjà raconté des dizaines de fois l’histoire de ma rencontre avec Beudant et une adorable trotteuse bien abimée, et la magie qui en a résulté et qui m’a mené là où j’en suis aujourd’hui.

Depuis, j’ai croisé la route de centaines de chevaux avec des passés plus où moins compliqué, des corps plus ou moins abimés, des traumatismes plus ou moins grands.
Je vous ai raconté quelques unes de leurs histoire à travers ce blog [comme ici par exemple] et je continue de mettre en place cette recherche d’une équitation bénéfique aux chevaux au quotidien, quelque soient le cheval qui se trouve en face de moi, et quelques soient les objectifs de son humain.e.

Alors bien sûr, il est impossible dans un seul article de blog, de vous expliquer en 3 lignes comment permettre à votre cheval d’aller mieux grâce à l’équitation !
Mais voici quelques clés qui me semble des prérequis nécessaires.

Ce que je met en place au quotidien pour une équitation bénéfique

1. Evidement des conditions de vies adaptées : je le répète souvent, mais ce ne sera jamais assez. Plus ses conditions de vies sont adaptés aux besoins de votre cheval, et plus vite il progressera physiquement et émotionnellement
   
2. D’abord ne pas gêner : si votre cheval doit lutter constamment contre votre déséquilibre, il lui est compliqué de progresser sur le sien. Alors il me semble important de prendre soin de notre propre corps, d’améliorer notre proprioception et notre équilibre, pour lui offrir, autant à pied que monté, une communication confortable qui lui facilite les exercices
   
3. La légèreté : Ce n’est pas ne pas agir, c’est « agir à propos », autant qu’il est nécessaire, pas plus, pas moins.
   Dans la recherche de mieux-être physique et émotionnel, je cherche à autonomiser mon cheval dans l’équitation. Ce n’est pas possible, si j’agis constamment avec mes jambes pour porter l’impulsion, ou si j’ai 3kg dans chaque bras tout au long de la séance.
   Rechercher le tact dans vos actions pour trouver la légèreté dans votre équitation amènera le bien-être de votre cheval par le travail.
   
4. La décontraction est votre meilleure alliée : nous reparlerons plus tard de la décontraction dans ce Calendrier de l’Avent.
   En attendant, voici une clé pour savoir quand vous êtes dans le bon sens : si votre cheval mâchouille pendant un exercice, lâcher tout, caresser. Vous avez permis la libération d’une tension quelque part dans le corps, et même si vous n’avez pas compris pourquoi ni comment, votre cheval vous sera reconnaissant de lui laissez le temps de digérer l’info.
   Et d’une séance sur l’autre, vous verrez rapidement les progrès !

Si tout cela vous intéresse, nous pouvons aller plus loin ensemble en séance individuelle ou pendant les séances collectives à venir, avec toutes les séances Gymnastique à pied et en selle [Découvrir le programme]

A demain,
Sarah